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⑦.門脇哲(サッカー専門トレーナー)

マイナスのケアとトレーニング

『マイナスの治療、トレーニング』   今回は、現場でのケアやトレーニングにおける マイナスの要素についてお話し …

オーバートレーニング症候群について

「オーバートレーニング症候群」     オーバートレーニング症候群とは……   「長期間のオーバートレーニング …

筋の痙攣の原因について〜精神面から〜

『痙攣の原因 〜精神面からの影響を考える〜』     今回は、選手の精神面からの影響についてお話しし …

コーディネーション能力について

『コーディネーション能力について』 今回はより具体的にコーディネーション能力について深めていきたいと思います。 …

コンディショニングとトレーニングの量

「コンディションとトレーニングの量について」 今回はコンディションとトレーニングの量の関係についてお話していき …

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