⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
頚部のアライメント評価と胸椎・腰椎の関係
2018年1月24日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は、「頚部のアライメント評価と胸椎・腰椎の関係」についてお伝えしていきます。 頸椎は、上部頸 …
胸鎖乳突筋と頭板状筋の滑走不全に対するセルフエクササイズ
2018年1月10日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は、「胸鎖乳突筋と頭板状筋の滑走不全に対するセルフエクササイズ」についてお伝えします。 前回 …
頚部の回旋をしっかり出す胸鎖乳突筋と頭板状筋の筋間アプローチ
2017年12月28日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は、「頚部の回旋をしっかり出す胸鎖乳突筋と頭板状筋の筋間アプローチ」についてお伝えしていきます。 &nbs …
上部頚椎の動きをしっかりと引き出すエクササイズ
2017年12月13日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は「上部頸椎の動きをしっかりと引き出すエクササイズ」についてお伝えしていきます。 日常の中で …
尺骨神経に対するセルフモビライゼーション
2017年11月30日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は、「尺骨神経に対するセルフモビライゼーション」についてお伝えしていきます。 前回に引き続き …
橈骨神経に対するセルフモビライゼーション
2017年11月15日 ⑥.河野裕也（サッカー専門トレーナー）
今回は、「橈骨神経に対するセルフモビライゼーション」についてお伝えします。 前回に引き続き、今回 …
