アスリート、スポーツ愛好家など身体を動かす全ての方へのサポート
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①.庄司智洋(代表)

評価・治療技術が上達しない本当の理由

皆さん、こんにちは! アスリートRIOS代表の庄司です。   今回は ・  RIOSセミナーを受講してみて最近 …

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関節可動域について深く考える 

【関節可動域を重視する】 では今回はスポーツ障害の治療を 行うにあたって、重視している関節可動域について 発信 …

6月の高校総体の前に必要なこと

6月と言えば高校生までの育成年代はインターハイ予選等があります。 どのチームも県の予選を勝ち抜きインターハイに …

有酸素・無酸素持久力トレーニングについて

皆さん、こんにちは!   先日、都内にて夕方〜夜にかけて フィジカルトレーニングの展開方法のセミナーを開催しま …

ジュニアユース年代のトレーニング提供について

今回からはより具体的に世代別のトレーニングをお話しさせて頂きたいと思います。 まずは、身体が日々大人へと変化し …

選手が潜在的に悩んでいることを引き出す

「選手が潜在的に悩んでいることを引き出しアプローチする」今回はクライアントのプロスノーボーダー加賀選手から感想 …

股関節伸展可動域の重要性

今回は股関節伸展可動域に着目してお話していきたいと思います。 私の中でこの可動域がどのくらいあるかはかなり重要 …

選手のプレースタイルに合わせたコンディショニング

皆さんは選手を診る際にすべての選手に対して同じ診かたをしていないだろうか?すべてのスポーツにおいて根本(ベース …

足関節背屈可動域を向上させるにはここをチェック!

皆さんが選手を診ている際に足関節の可動性がなかなか上がってこない選手はいないでしょうか?そのとき足関節だけに焦 …

即効性のあるテクニックで効果を出すための条件

皆さん、こんにちは!今回は前回、軽くお話させていただいた「即効性のあるテクニック」についてお話していきたいと思 …

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